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En Cosmopolitan Alicante trabajamos de forma contínua para mejorar tu calidad de vida, ayudándote a lograr ese bienestar interior y exterior que estás buscando y compartiendo contigo un estilo de vida saludable.

Te animamos a vivir, disfrutando de una vida activa, mejorando tu salud y logrando nuevas metas. Nuestro equipo de profesionales deportivos siempre estará a tu disposición para ayudarte a conseguirlo y para resolver cualquier duda.

Quién no ha tenido dolor de espalda en su vida. Un estilo de vida sedentario, hábitos perjudiciales como el tabaco, las malas posturas en el trabajo (muchas horas delante del ordenador) o simplemente la edad están detrás de buena parte de los dolores de espaldas que nos aquejan a lo largo de nuestras vidas. Y sí, también hay enfermedades que causan dolor de espalda.

¿Qué tienen en común Carles Puyol, Clara Lago, Courteney Cox, Cristiano Ronaldo o Elizabeth Hurley? lo mismo que Eva Longoria, Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston, Jodie Foster, Madonna, Sara Carbonero, Sharon Stone o Uma Thurman, que todos ellos practican Pilates, un sistema de entrenamiento que combina el físico y la mente, creado en los años 40 del siglo pasado por Joseph H. Pilates y cuya popularidad se generaliza en nuestro país antes de la llegada del siglo XXI, si bien a día de hoy, lejos de pasar de moda, su práctica está más en auge que nunca.

Cualquier hora es buena para entrenar, pero si estás planteándote entrenar por la mañana y no te decides, ¡te vamos a convencer! Hacer deporte a primera hora es una buena fórmula que te ayudará a establecer un hábito fijo y a eliminar excusas.

Sabemos que el tiempo es limitado, que muchas veces los buenos propósitos se topan con las dificultades del día a día, por eso queremos hacer que entrenar sea lo más sencillo posible para ti. Al fin y al cabo, el deporte es una pieza básica de un estilo de vida saludable. 

Es uno de los deportes más completos que existen. El running ha demostrado su eficacia como método para mantenerse en forma y bajar de peso. Sin embargo, al iniciarse es conveniente seguir los consejos de un experto para evitar lesiones. Pensando en ello, nuestro Club del Corredor quiere ser tu apoyo principal en esta nueva aventura. Porque ayudarte a conseguir tus objetivos es nuestra razón de ser.

Por eso, traer a tu pareja a COSMOPOLITAN Alicante es una gran manera de celebrar juntos el amor.

En nuestra zona de fitness (tanto en el espacio de cardio como de fuerza) encontrarás el equipamiento más avanzado, de las firmas más prestigiosas y que, entre otras cosas, se caracteriza por la multiconectividad: a los gadgets más comunes como tu smartphone o smartwatch y sacando el máximo partido a aplicaciones y programas como Trainingym o Life Fitness Connect (en sus versiones para Android, el sistema operativo de Google, e iOS, su homónimo de Apple).

Como centro deportivo ‘premium’, Cosmopolitan Spa & Fitness Club, tu centro Cosmopolitan en Alicante, está afiliado al sistema de actividades dirigidas de LES MILLS™, tiene la consideración de club oficial LES MILLS™, lo que implica que su carta de servicios incluye los auténticos programas LES MILLS™ y todos sus instructores están certificados para impartirlos, recibiendo además formación continua de manera paralela a la actualización trimestral de las coreografías. 

Mejora tu resistencia cardiovascular con la ayuda de nuestros técnicos deportivos, sacando el máximo partido a las instalaciones de Cosmopolitan Alicante, especialmente a nuestra área de cardio, pero también a otros espacios como la piscina e incorporando a tu rutina la práctica de alguna de las más de cien actividades dirigidas que ofertamos.