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Guía de usos y buenas prácticas frente al COVID19

En Cosmopolitan Alicante queremos transmitir a nuestros socios la tranquilidad de estar en un club deportivo con todas las medidas de protección necesarias. 

Con esta Guía de usos y buenas prácticas’ ponemos en marcha una serie de medidas higiénicas y de prevención extraordinarias para salvaguardar la seguridad de nuestros socios. 

4 desayunos saludables para comenzar el día con energía

En Cosmopolitan Alicante estamos convencidos de que el bienestar es consecuencia de un estilo de vida saludable y completo, por eso queremos ayudarte a dar el paso y empezar tus mañanas con energía de calidad.

Un paseo por Alicante para sintonizar mente y cuerpo en Cosmopolitan

Para ayudarte a conocer todos sus secretos, en COSMOPOLITAN Alicante hemos preparado para ti unas guías exclusivas y personalizadas. Así, podrás disfrutar de nuestra ciudad integrando tu rutina deportiva gracias a los servicios que te ofrecemos en nuestro centro deportivo.

Una escuela de natación para bebés acogedora y tranquila en Cosmopolitan Alicante

Así se sentirán cómodos y tranquilos, evitando miedos en el medio acuático. Por eso en Cosmopolitan Alicante hemos preparado nuestra Escuela de Natación para bebés, para que tengas un espacio seguro donde aprender.

Cómo volver a entrenar si llevas tiempo sin hacerlo (o empezar si no lo has hecho nunca)

El deporte es una parte esencial de cualquier estilo de vida saludable, creemos en ello y por eso queremos ser tu centro deportivo de confianza en Alicante. 

RESERVA YA TU PLAZA EN LA ESCUELA DE NATACIÓN INFANTIL DE COSMOPOLITAN ALICANTE

En Cosmopolitan Alicante te ofrecemos nuestra Escuela de Natación Infantil para que los niños practiquen deporte a la vez que aprenden una habilidad fundamental en un entorno seguro.

Guía para descubrir Alicante como nunca lo habías visto

Nuestra ciudad conserva gran parte del encanto de su casco histórico al mismo tiempo que tiene una firme apuesta por el ocio y el entretenimiento más contemporáneo. Si vas a recibir visitas este verano, tenemos la guía perfecta para ti.

Sabemos lo importante que es para muchas personas integrar en sus vacaciones la práctica deportiva. A menudo, hemos trabajado muy duro durante todo el año y parar varias semanas en vacaciones es un cargo de conciencia que no nos deja disfrutar de nuestro tiempo libre.

Corredores: cómo mejorar tus marcas dentro del club

A menudo, los corredores de calle reniegan de la cinta y creen que no les sirve para nada. Sin embargo, están profundamente equivocados. El entrenamiento en cinta es un complemento magnífico a la carrera en exteriores y saber cómo utilizarla correctamente puede ayudarte a mejorar tus marcas de maneras que nunca habría soñado.

Los rincones secretos de Cosmopolitan Alicante

Vienes a menudo a entrenar con nosotros pero, ¿conoces todo lo que tenemos reservado para ti? Nuestro centro deportivo guarda muchos secretos que seguro no conoces y queremos mostrártelos todos.

Espacios y lugares que tenemos a simple vista pero que pueden pasar desapercibidos con las prisas del día a día. Hoy vamos a detenernos en explorar estos rincones que aportan un punto extra a tu entrenamiento diario.

¿Descansar o seguir entrenando? El reto del ejercicio en vacaciones

Llega el verano y con él surge el miedo de todos los años. Tenemos ganas de vacaciones, claro, ganas de descansar y de dejar la rutina a un lado. Sin embargo, después de todo un año trabajando para conseguir nuestros objetivos deportivos nos queda el cargo de conciencia de parar durante varias semanas.

Un cargo de conciencia que, a veces, no nos deja disfrutar de lo que estamos haciendo, con lo que al final perdemos por partida doble.

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