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Prepara tu cuerpo para el día a día con el entrenamiento funcional

Nuestro día a día está repleto de los movimientos naturales de nuestro cuerpo y en Cosmopolitan Alicante te ayudamos a afrontarlo en las mejores condiciones, a trabajar esos movimientos gracias al entrenamiento funcional, una de las disciplinas de fitness más completas e integrales, pues permite ejercitar de manera intensa, repetitiva y simultánea diferentes grupos musculares, lo que contribuye a mejorar tu potencia, resistencia, flexibilidad, coordinación, equilibrio y a ayudarte a la pérdida de grasa, entre otros beneficios.

La mejor dieta es continuar con tu rutina de alimentación y entrenamiento

Muchas tentaciones juntas, ¿verdad? Sí y el problema es que todas ellas tiran de nosotros, amenazando con poner en riesgo nuestra salud a corto, medio y largo plazo… pero nuestra fuerza de voluntad es más fuerte y una buena forma de demostrarlo es continuar con nuestra rutina de alimentación y entrenamientos. 

Agenda de clases especiales Enero - Marzo 2022

Queremos empezar el año cuidándote, por eso, dentro de nuestro gran panel de actividades, hemos incluido varias sesiones diferentes, divertidas y estimulantes para animarte a probar algo nuevo, para que mejores la práctica de tus clases favoritas o simplemente para que te diviertas mientras practicas actividad física.

Conciliación familiar y deporte en Cosmopolitan Alicante

Conscientes de esto, en COSMOPOLITAN Alicante queremos aportarte el bienestar personal que andas buscando y ayudarte a compatibilizar tu agenda y la de tus hijos.

Un día pleno en Cosmopolitan Alicante

Tenemos una completa agenda para que puedas elegir y organizarte como tú desees. En COSMOPOLITAN Alicante hemos trabajado para programar un amplio horario de actividades dirigidas que te proporcionen la máxima disponibilidad.

La revolución de Pilates Reformer integrada en nuestro Centro Deportivo Premium

Cada día son más los adeptos a esta disciplina deportiva con una fuerte base médica que busca trabajar la musculatura de forma respetuosa y armónica.

Dinamizaciones; tu entreno más dinámico en COSMOPOLITAN Alicante

En nuestro centro deportivo queremos facilitarte el camino, por eso hemos buscado una fórmula para que puedas sacarle el mayor partido a tu tiempo con nosotros. ¿Conoces ya nuestras dinamizaciones? ¡Revolucionarán tu forma de entrenar!

Este concepto que hemos introducido en nuestro club deportivo tiene como objetivo subir de nivel tus rutinas deportivas con nosotros.

4 desayunos saludables para comenzar el día con energía

En Cosmopolitan Alicante estamos convencidos de que el bienestar es consecuencia de un estilo de vida saludable y completo, por eso queremos ayudarte a dar el paso y empezar tus mañanas con energía de calidad.

Un paseo por Alicante para sintonizar mente y cuerpo en Cosmopolitan

Para ayudarte a conocer todos sus secretos, en COSMOPOLITAN Alicante hemos preparado para ti unas guías exclusivas y personalizadas. Así, podrás disfrutar de nuestra ciudad integrando tu rutina deportiva gracias a los servicios que te ofrecemos en nuestro centro deportivo.

Una escuela de natación para bebés acogedora y tranquila en Cosmopolitan Alicante

Así se sentirán cómodos y tranquilos, evitando miedos en el medio acuático. Por eso en Cosmopolitan Alicante hemos preparado nuestra Escuela de Natación para bebés, para que tengas un espacio seguro donde aprender.

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