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Un entrenamiento ‘smart’

En nuestra zona de fitness (tanto en el espacio de cardio como de fuerza) encontrarás el equipamiento más avanzado, de las firmas más prestigiosas y que, entre otras cosas, se caracteriza por la multiconectividad: a los gadgets más comunes como tu smartphone o smartwatch y sacando el máximo partido a aplicaciones y programas como Trainingym o Life Fitness Connect (en sus versiones para Android, el sistema operativo de Google, e iOS, su homónimo de Apple).

Cosmopolitan Alicante, Club oficial LES MILLS™

Como centro deportivo ‘premium’, Cosmopolitan Spa & Fitness Club, tu centro Cosmopolitan en Alicante, está afiliado al sistema de actividades dirigidas de LES MILLS™, tiene la consideración de club oficial LES MILLS™, lo que implica que su carta de servicios incluye los auténticos programas LES MILLS™ y todos sus instructores están certificados para impartirlos, recibiendo además formación continua de manera paralela a la actualización trimestral de las coreografías. 

Pon a punto tu corazón

Mejora tu resistencia cardiovascular con la ayuda de nuestros técnicos deportivos, sacando el máximo partido a las instalaciones de Cosmopolitan Alicante, especialmente a nuestra área de cardio, pero también a otros espacios como la piscina e incorporando a tu rutina la práctica de alguna de las más de cien actividades dirigidas que ofertamos.

Prepara tu cuerpo para el día a día con el entrenamiento funcional

Nuestro día a día está repleto de los movimientos naturales de nuestro cuerpo y en Cosmopolitan Alicante te ayudamos a afrontarlo en las mejores condiciones, a trabajar esos movimientos gracias al entrenamiento funcional, una de las disciplinas de fitness más completas e integrales, pues permite ejercitar de manera intensa, repetitiva y simultánea diferentes grupos musculares, lo que contribuye a mejorar tu potencia, resistencia, flexibilidad, coordinación, equilibrio y a ayudarte a la pérdida de grasa, entre otros beneficios.

La mejor dieta es continuar con tu rutina de alimentación y entrenamiento

Muchas tentaciones juntas, ¿verdad? Sí y el problema es que todas ellas tiran de nosotros, amenazando con poner en riesgo nuestra salud a corto, medio y largo plazo… pero nuestra fuerza de voluntad es más fuerte y una buena forma de demostrarlo es continuar con nuestra rutina de alimentación y entrenamientos. 

Agenda de clases especiales Enero - Marzo 2022

Queremos empezar el año cuidándote, por eso, dentro de nuestro gran panel de actividades, hemos incluido varias sesiones diferentes, divertidas y estimulantes para animarte a probar algo nuevo, para que mejores la práctica de tus clases favoritas o simplemente para que te diviertas mientras practicas actividad física.

Conciliación familiar y deporte en Cosmopolitan Alicante

Conscientes de esto, en COSMOPOLITAN Alicante queremos aportarte el bienestar personal que andas buscando y ayudarte a compatibilizar tu agenda y la de tus hijos.

Un día pleno en Cosmopolitan Alicante

Tenemos una completa agenda para que puedas elegir y organizarte como tú desees. En COSMOPOLITAN Alicante hemos trabajado para programar un amplio horario de actividades dirigidas que te proporcionen la máxima disponibilidad.

La revolución de Pilates Reformer integrada en nuestro Centro Deportivo Premium

Cada día son más los adeptos a esta disciplina deportiva con una fuerte base médica que busca trabajar la musculatura de forma respetuosa y armónica.

Dinamizaciones; tu entreno más dinámico en COSMOPOLITAN Alicante

En nuestro centro deportivo queremos facilitarte el camino, por eso hemos buscado una fórmula para que puedas sacarle el mayor partido a tu tiempo con nosotros. ¿Conoces ya nuestras dinamizaciones? ¡Revolucionarán tu forma de entrenar!

Este concepto que hemos introducido en nuestro club deportivo tiene como objetivo subir de nivel tus rutinas deportivas con nosotros.

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